Çocuğum neden sürekli hasta oluyor diyenler dikkat! Uzmanından önemli açıklama – Sağlık Haberleri

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, kreş ve okul döneminde çocukların yeni virüslerle ilk kez karşılaştığını ve bu nedenle yılda 6‑10 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirmelerinin çoğu zaman normal kabul edildiğini belirtti. Her bir enfeksiyon, bağışıklık sisteminin yeni mikroplarla tanışarak kendini geliştirmesi sürecinin bir parçası olarak görülüyor.

Yılmaz, sık sık hastalanmanın da her zaman normal olmadığını vurguladı. Enfeksiyonların çok ağır seyretmesi, sürekli antibiyotik gerektirmesi, uzun sürmesi ya da çocuğun büyüme ve gelişimini etkilediği durumlarda mutlaka bir uzmanla görüşülmesi gerektiğini söyledi. Toplumda bağışıklığın takviyelerle güçlendirilebileceğine dair yanlış bir inanış bulunduğunu belirten Yılmaz, sağlıklı ve dengeli beslenen çocuklarda rutin vitamin veya takviye kullanımı her zaman gerekli olmadığını, antibiyotiklerin ise virüslere karşı etkili olmadığını ve gereksiz kullanımının zarar verebileceğini hatırlattı.

Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için ise Yılmaz, yeterli ve dengeli beslenmenin yanı sıra düzenli uyku, açık havada fiziksel aktivite ve aşıların eksiksiz yapılmasının temel rol oynadığını söyledi. Bu alışkanlıklar, çocukların bağışıklık sisteminin sağlıklı gelişmesini destekleyen en önemli faktörlerdir.